Thời gian gần đây, nhiều người trẻ chia sẻ có thể thường xuyên cảm thấy choáng váng, buốt ngực, khó thở, sợ hãi tột độ… giữa phòng họp, hoặc khi đang làm việc căng thẳng. Tất cả có thể chỉ vì một deadline dồn dập, một email mang tính cảnh cáo từ cấp trên, hay từ một buổi họp đánh giá hiệu suất.

Áp lực nghề nghiệp, sự kiệt sức cảm xúc và kỳ vọng hoàn hảo từ môi trường làm việc đang trở thành nguyên nhân chính gây ra panic attack ở người trẻ. Nhưng trớ trêu thay, đa số họ lại không nhận được sự tin tưởng, chỉ được khuyên “đi khám tim mạch”, hoặc tệ hơn là bị mỉa mai “yếu đuối”, “làm màu”.